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老年性膝关节痛怎么缓解呢《新闻》

发布时间:2020-11-11 12:04:29 阅读: 来源:蜗杆厂家

有不少的老年朋友出现膝关节痛,老年性膝关节痛确实是很多见的,而且发生了这样的疼痛一定要相办法缓解,老年朋友的身体保健是很重要的,那么如何缓解疼痛的问题呢,老年性膝关节痛的发病原因也是很多的,一旦出现了疼痛之后,一定要知道如何积极的治疗,那么老年性膝关节痛如何治疗呢?

一、自制药酒

【处方】羌活、当归、乌梅、炒艾叶、五加皮、防风、炙川乌、地龙、木通、萆薢、川椒各30g,生姜150g(捣烂)。

【制备用】诸药纱布包裹置大小适中之搪瓷盆中,加冷水适量煎煮,沸5分钟后离火,乘热熏蒸患处,并轻揉,腰椎部则用纱布口罩2只,蘸水交替热敷。每日1-2次,每剂药用5-7天。

【主治】关节炎,包括膝关节、腰椎、踝关节、跟骨骨刺等。

【功效】经治58例,其中腰椎增生23例,膝关节21例,踝关节3例,跟骨骨刺11例。显效30例,有效22例,无效6例。

二、外贴膏药

膏药是祖国医学的一朵奇葩,早在久远的年代,我国医学家就言曰“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”;且膏药直接贴于体表,更贴近病灶,见效较口服产品更快;膏药乃外用药也避免了药物成分对肾脏带来的负担。但是需要注意的是传统的膏药都是在高温下熬制的,药物的有效成分得到很大的破坏,普通的膏药都是哪里疼痛贴哪里,症状反复容易复发。如果您选择膏药治疗膝关节疼痛的话,建议您使用股易舒。股易舒是在低温条件下萃取的,股易舒一套共有四贴,分别贴于心前区、肝肾区、患处、足心涌泉穴,是您治疗膝关节疼痛的首选膏药。

三、功能锻炼

开脚站立,全身放松,两眼平视,两臂自然松垂(279),净站五分钟,两臂侧前上举,双掌合十当胸(280),注视两掌,身体向左侧转动,用鼻缓缓吸气,转到极点,合掌的双手慢慢举过头顶(281-282),两臂向上伸直,呼气。将两掌收至胸前,身体转正,恢复合掌站桩。身体再向右侧转动,在向右转动时,用鼻缓缓吸气,转到极点,合掌的双手慢慢举过头顶(283-285),两臂向上伸直,呼气。将两掌放至胸前,身体站正,恢复合掌站桩(286-287)。以上为1遍,共作6遍。

老年性膝关节痛确实是危害很大的,尤其是对于老年人的正常的活动也会有限制的,甚至因为这样的膝关节疼痛会出现很多的关节性疾病的,因此老年人一旦发生了膝关节疼痛的时候一定要积极的自豪了,可以参照上面的方法治疗,效果会更加好一些的。

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