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浅谈性生活对健康的小益处

发布时间:2020-03-04 18:05:32 阅读: 来源:蜗杆厂家

浅谈性生活对健康的小益处

浅谈性生活对健康的小益处

性爱不仅仅只是夫妻相处的感情之道,也不仅仅只是传宗接代的生殖方式,其中存在着很多我们所不知道的健康知识,下面,我们就性爱和健康为话题,列举一下性爱对人们健康生活的益处:

奇效一:有利于消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。

奇效二:减轻经期前的综合症

女性在经期前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

奇效三:精液有助于女性阴道的消毒

实践证明精液中有一种抗菌物质精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、脑炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

奇效四:有助于保护头脑年轻

根据医学研究表明:“用进废退”的性蒌缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

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